I vinter ska jag köra säkert :) Nya vinterdäck är fixade till bilen :) Idag blev det äntligen lite träning igen, har ju inte tränat på fyra dagar av olika anledningar. Lite allt möjligt har ju kommit emellan - aktiviteter med jobbet, extra föreningsstämma med bostadsförening för att rösta om balkonger, styrelsemöte och vardagsliv.
Idag blev det i alla fall 5 km löpning, tidseffektivt sätt att få upp flåset. Förbättrade min tid på 5 km med några sekunder. Blev 4:51 tempo idag, på gränsen vad jag orkar med just nu känns det som, kanske går att ta i lite till.
Äntligen helg också, kanske man hinner andas ut lite efter veckans aktiviteter :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar